我的天才病友们：普通的生活远比奇迹更加珍贵｜涟漪时刻

近两年，“脆皮大学生”“朋克养生”“电子中药”等网络热词的流行，折射出Z世代年轻人普遍存在的健康焦虑，也反映出公众健康意识的整体提升。在今年大火的脱口秀领域，“疾病脱口秀”正悄然兴起：女性演员陈艾、王颖勇敢讲述了自己罹患抑郁症和乳腺癌的真实历程，于渤则向观众科普了糖尿病患者在职场中所面临的歧视。与此同时，越来越多日常中被忽视的病痛开始进入公众视野：带癌上班的中年人、被慢性病困扰的年轻人……

每一场疾病，都是一次发生在身体内部、无人可替的孤独冒险。但“患者”不该是一个令人羞耻的身份，而是需要他人和系统支撑的相对弱者。唯有打破“病耻感”，勇敢说出自己的需求与处境，改变与支持才成为可能。这一期节目，我们想聊一聊“病耻感”，以及疾病背后的挣扎与和解。

日前，在第三届诺华中国患者日上，《涟漪效应》来到活动现场，与不同经历的患者共同完成了一场播客录制，呈现了身体内部那些不为人知的韧性故事。每一次诉说与倾听，都如一颗投入水中的石子：始于一点，却能激起层层涟漪。希望这期节目足以承载理解、勇气与希望，以心声回应心声，形成温暖而有力的回响。

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