变成你的那一天(2021年王征执导的电视剧)

来源：互联网

《变成你的那一天》是由王征执导，王雄成编剧，张新成、梁洁领衔主演，周士原、苏勋伦、安戈等主演的错位爱情轻喜剧，由北京爱奇艺科技有限公司、华策（厦门）影视有限公司出品，该剧于2021年6月17日在爱奇艺恋恋剧场首播，开播四天豆瓣平台分是7.9，并迅速涨至8.0，获得了高讨论度的同时也收获了良好的口碑。

该剧讲述了娱乐记者余声声和顶流男团爱豆江熠因为一次电梯事故身体和身份互换，阴差阳错卷入了对方的生活，两人面对迥异的生活和一系列问题，只能相互指导，帮对方掩饰，在用对方身体生活的期间发生了一系列趣事，相处过程中两人渐生情愫的故事。

故事情节

当红偶像男团“小宇宙”的队长江熠[yì]（张新成饰）是外人眼中的当红爱豆、高冷男神，因幼时父母离异又再婚导致其不善表达自己的内心，用毫不在意掩饰自己对爱的渴望，因而备受外界的误解；娱乐记者余声声（梁洁饰）立志用做新闻的态度，尽量还原明星八卦的背后真相，却在看重热度的新媒体行业备受打击，她和其闺蜜佟婳[huà]（王薇饰）共同负责的公众号“娱乐大侦探”阅读量低迷，为了写出一篇能够提高流量的文章两人做出了计划：实际上是“小宇宙”成员裴伽树（周士原饰）粉丝的余声声装作江熠的粉丝参加了生日会，并获得了与他共进晚餐的机会，并借此完成对江熠的专访。采访结束后两人一起乘电梯下楼，不料电梯突发故障坠落，两人因此昏迷住院，清醒后发现互换了身体，两人约定在互换期间为对方完成本职工作，并尽快找出换回来的方法。在这期间余声声体会到了作为艺人的不易，江熠则是感受到了作为一个普通人的生活日常。由于两人之间的不熟悉，导致余声声（男）在面对余声声学长沈泊青（赵志伟饰）的表白时只能借口回避；江熠（女）答应了江熠父亲照顾他的妹妹江茉（丛尚饰）。为了尽快换回自己的身体，江熠和余声声两人在雨天回到事故发生的电梯尝试多次无果，最终江熠（女）突然吻上了余声声（男），两人终于换了回来。

为了解决在互换期间留下的问题，江熠找来余声声照顾自己妹妹江茉，而他帮助余声声完成下周的公众号文章，两人各取所需，在相处中互生情愫却不自知。余声声在别墅见到了主持人许舒怡（赵尧珂饰）、江熠的经纪人姜大川（安戈饰），与江熠同住的裴伽树和程乐一（苏勋伦饰），大家知道余声声娱记的身份后都担心她是有预谋接近江熠，而余声声因江熠和许舒怡的关系不一般心情复杂。

换回自己身体后，余声声和江熠逐渐意识到了对对方的感情。散步时江熠情不自禁吻了余声声，两人又一次互换了。江熠（女）被姜大川和裴伽树的话打击到，认为自己会拖累江熠的事业发展；余声声（男）以为余声声喜欢的人是裴伽树，两人爆发了争吵，决定换回身体后不再见面。江熠的妈妈回国与他见面，而后江熠的爸爸也来了，两人发生了激烈的争吵，余声声（男）跑出去借酒消愁，江熠（女）也追着他出去，两人为躲避飞驰而来的汽车抱在一起后互换回了自己的身体。恢复女身的余声声借着身体的醉意向江熠表白，酒醒后余声声不确定江熠的心意上网发帖寻求网友帮助，佟婳看到帖子以为余声声与自己的高中时并不喜欢的同桌裴伽树恋爱。江熠工作结束后向余声声表白，两人正式开始恋爱。佟婳来质问裴伽树却撞见江熠和余声声在一起，余声声主动向佟婳坦白了她与江熠身体互换的事情。在江熠送两人回家的路上，因为碰撞，江熠和余声声再次互换，但很快因为停电后的碰触换了回来。两人发现互换身体变得简单：在两人情绪同时产生变化并有肢体接触的情况下就可以互换身体。

很快狗仔就曝光了江熠和余声声的恋情，网上评论和父亲突然生病让余声声产生了分手的想法。江熠和余声声见面，坦白恋爱与身体互换都给对方的生活带来了负面影响，两人最终决定分手，江熠出国深造。一年后江熠回国再次追求余声声，并告诉她经过江熠母亲朋友的研究发现两人互换的原因是一颗小行星靠近地球影响了磁场，现在行星已经远离地球，并且两人决定复合，未来一起坦然面对镜头和粉丝。

然而这一切都是沈瑜（梁洁饰）写的小说中发生的故事，小说故事以她和男友易江（张新成饰）的感情经历为样本。

角色介绍

拍摄与制作

取景

《变成你的那一天》在福建省厦门市湖里区进行取景拍摄，实地勘景考察，置景搭建。

道具

剧中大量出现的吃饭场景，所有的饭菜都是使用真实食物拍摄，让整部剧充满了烟火气。回忆中出现的旧版人民币、墙上葫芦娃和白雪公主的贴纸，江熠小时候的照片也是使用了小演员儿时的真实照片，这些看似不起眼的小细节都表现出制作团队的严谨用心。

角色塑造

在《变成你的那一天》中男女主互换身体，所以张新成需要反串一回女性，生活中女生会不自觉做出的嘟嘴、咬手指、捋头发等小动作和低却尖细的声线都被他一一展现出来。通过男性的躯体演绎出一个女生的娇俏可爱，让观众更好的获取到“互换身份”的情节，张新成在拍摄现场也注意观察梁洁的一言一行，增加了角色与情节的可信度，并且可以让观众从不同角度了解余声声的个性，同时也为整部剧增添了不少笑点。

梁洁在饰演身体互换后的余声声时，完美把握住了江熠清冷的性格特点，说话时声音也更粗犷了。无论表情还是动作都自带英气，坐下的时候也注意做出男性化的坐姿，动作更具有男子气概，与娇俏可爱的余声声有着明显的对比。

饰演佟婳的王薇私下并不是一个追星的人，在拍摄前和拍摄期间都会在网络上学习最流行的网络用语，紧跟互联网潮流，生怕没有及时更新。还会了解追星女孩的不同状态，比如看到偶像之后的样子，平常在网络上给自己爱豆留言会是什么语气。

音效

《变成你的那一天》一剧对于音效的运用是十分大胆却巧妙的，配合剧情响起的犬吠、猫叫、虎啸、警钟声、心碎声等等都有着独特的含义，剧中还出现了反差感极强的交响乐和歌剧，浪漫的背景音乐将气氛烘托到一半的突然变调，有效放大了喜剧成分，也更好的表达了男女主在某一时刻的情绪，让观众十分惊喜。

风格特色

故事设定

男女互换是非常经典的设定之一，韩剧《秘密花园》、电影《羞羞的铁拳》中都存在这样的设定。《变成你的那一天》一剧中男女主角身体互换的设定本就自带笑点，两人在互换后体验了与之前完全不同的人生，同时江熠和余声声在身体互换后为不暴露而努力演绎对方的性格特点、行事风格，而并非单纯演绎男生和女生两个群体。两人在互换后体验了与之前完全不同的人生，体会到了对方生活中遇到的各种难处，逐渐了解对方并产生了好感

除了身体互换这一设定，《变成你的那一天》一剧中男主角江熠和女主角余声声的职业分别是明星与娱乐记者，一个冷静内敛，一个外向阳光，这样的职业和性格设定上同样强调了冲突对立。

立意

《变成你的那一天》中撕掉了大众对于娱乐记者、明星艺人的固有标签，展现出不同人、不同职业的多面性，由此引起观众对现实社会产生更多的思考。更是通过身体互换这一设定想要传达给观众：“爱情中需要双方换位思考、相互磨合才能有更加长久发展”的内涵，剧中男女主互相尊重，大胆表白自己的爱意，十分符合当代年轻人打直球的恋爱观念，引发观众共鸣。

音乐

作品影响

《变成你的那一天》于厦门市湖里区取景拍摄，与湖里区文化改革发展工作领导小组办公室进行联动，湖里区在剧集播出后建立了影视旅游打卡地，提高了当地旅游业发展水平。

播放数据

《变成你的那一天》开播当日在平台热度达到6132，在2021年6月26日达到峰值7314，获抖音剧集热度榜周冠，热度值达240.5万。剧集百度指数最高峰值近34万+，微指数最高峰值达到383万+，微博主话题阅读量达18.5亿+。剧集在传媒内参2021第二季度网剧播映指数第一，同时也在骨朵、汇娱、云合数据、艾漫娱乐等多个平台连续多日夺得榜首。

大众评分

作品评价

澎湃新闻评：余声声和江熠通过互换发生了许多的趣事，在逗趣和甜蜜的背后，更是让观众产生了如今爱情观和现实社会的思考，让观众明白了在爱情中换位思考的重要性，“小说式”结局的收尾让《变成你的那一天》这部剧的意义得到了升华。

中国娱乐网评价：《变成你的那一天》作为一部爱情轻喜剧，通过男女互换身体的设定和趣味性极强的表现形式，剧中音乐与音效的配合也增强了故事氛围，将故事以一种轻松逗趣的方式呈现给观众。

人民资讯评：梁洁和张新成两位演员通过细致观察体会生活，两人分别演出了在互换身体后的小女生与男生之间的差别和习惯，用富有感染力且自然真实的演技呈现出人物的反差状态，真实不做作的表演，不断带给观众惊喜。

分集剧情

第1集

江熠是当红偶像男团崔俞娜的队长，这天是他的生日会。娱记余声声和佟婳负责的公众号《娱乐大侦探》流量持续低迷，两人迫切需要一篇能吸引流量的头条文章。在头脑担当佟婳的筹划下，行动派余声声伪装成偶像男团“小宇宙”队长江熠的粉丝混进了他的生日会。因与江熠同一天生日，获得了与他共进晚餐的机会。两人计划借此机会，促成江熠的独家专访。

第2集

余声声急中生智，展现自己的“侦探属性”，通过细心的观察和分析推断出江熠对女明星许舒怡有好感。江熠被戳中心事，警告余声声不要随意发散乱写报道。余声声表示在没有得到确切证据之前她从不胡编乱造。这令江熠对她有了改观，决定配合采访。采访结束后二人同乘一部电梯下楼，不想酒店大楼被闪电击中，电梯突发故障后极速坠落，二人因此昏迷入院。

第3集

大明星江熠亲自带经纪人来家里探病，余家父母十分高兴，觉得他人不错，姜大川便成人之美招呼江熠与余声声一家合影留念。回到男团别墅后，江熠按照计划在姜大川面前装病，但听说第二天的行程是与小宇宙成员裴伽树和主持人许舒怡一起录综艺，他立马改变了主意。第二天余声声按照约定出门上班，没了偶像包袱和周围关注的目光，她感受了到作为一个普通人的轻松自在。

第4集

停工在家的江熠买了核桃亡羊补牢学着盘。他边盘核桃边刷微博，见有营销号拉踩裴伽树，因护男神心切，他误用江熠微博账号怒怼了网友，虽秒删了评论但还是被网友截图上了热搜。江熠很是自责，姜大川安慰网友反映比较好，而且江熠微博还涨粉了。之前在医院有过一面之缘的医生沈泊青来余声声父母家做客。原来沈泊青是蔡淑丽的得意门生，也是余声声青梅竹马的学长。

第5集

沈泊青送余声声回家，希望余声声能做他的女朋友，余声声有些抱歉，告诉沈泊清现在的“她”无法给出答复，但也许以后的“她”会，沈泊青说自己可以等。回到男团别墅的江熠在衣帽间里发现一堆没拆封的礼盒，原来这些都是江熠母亲李珍历年送的生日礼物。他正疑惑礼物为何都没拆封，江熠父亲江东海打来电话说自己有急事，想把女儿江茉暂时交给他照顾。一套亲情绑架的说辞令江熠没法拒绝，只能答应。

第6集

声声恢复了之前的画风去上班，佟婳觉得她和前几天有点不一样。余声声解释说之前因为7·15沈阳电梯坠落事故情绪有点悲观，现在已经调整好了。余声声收到沈泊清给她送的花，佟婳见余声声为此烦恼，劝她说沈泊青是个不错的交往对象，不如给彼此一个机会尝试交往一下。

第7集

回到别墅，江茉上吐下泻还发烧。余声声打电话向沈泊青寻求帮助，沈泊青告诉她要赶紧送医院，考虑到江熠的身份不方便亲自去，余声声自告奋勇说自己可以带江茉去看病。等在医院门口的沈泊青接到余声声和江茉，带两人去挂急诊看病，随后将她们安顿在了急诊病房，一趟下来男友力爆表，让本来担心不已的余声声安下心来。

第8集

其实是在别墅时，余声声正好碰到程乐一气冲冲地和江熠抱怨。原来有黑粉黑他。余声声帮他分析和开导，两人越聊越投缘，余声声趁此机会给程乐一做了个专访。余声声为了哄江熠开心，告诉他可以去大吃一顿，美食能让人心情好起来。江熠觉得这个建议不错，便去了余国华工作的川菜馆。因被食客认出来，江熠被困。余国华略施小计，将江熠解救了出来。

第9集

这天余声声到公司发现气氛有点不对，原来张知晓发了一条劲爆推送，公开了江熠与江东海吵架的画面，恶意解读说江熠不仅与父亲发生冲突，还把年幼的妹妹赶出家门。消息一出，江熠又被推向了舆论的风口浪尖。得知发布消息的公众号隶属于奇妙传媒，姜大川认为这事肯定与余声声脱不了干系。江熠心情不好，面对舆论选择了“潜水”玩失踪。张知晓因爆料的推文火了请同事喝咖啡。佟婳端着咖啡去找张知晓理论。余声声更是在公司怒怼张知晓，佟婳好奇余声声是不是粉上江熠了，余声声解释说她只是看不惯张知晓。

第10集

余声声与沈泊青还有约会，准备提前走。裴伽树拿了一套护肤品给余声声当礼物，余声声很高兴，发朋友圈说分享真是一种好品质，还在评论区分享自己收到礼物的喜悦。许舒怡管理其他男明星时被江熠撞破，江熠心里明白是怎么回事。许舒怡提醒江熠，余声声来别墅送餐别有用心，江熠则表示余声声是他的朋友，他放心让她来别墅。江熠看到余声声的朋友圈不解，裴伽树解释说余声声一番心意被辜负，生气了，建议他去找余声声道个歉。

第11集

江熠计划去度假村帮余声声做情感售后，他以去度假村找创作灵感为由向姜大川请假。到了那天，江熠带着小胖早早到了度假村酒店等余声声和沈泊青。等他们到了之后，江熠让小胖订好房间后自由活动，并嘱咐他在这里见到余声声的事要对姜大川保密。因沈泊青对神秘学颇有研究，余声声向他咨询有关身体互换的事。沈泊青对余声声说了他对此对研究，并答应给她一些相关资料。

第12集

余声声分手后心情很差，江熠想哄她，余声声兴致不高将他打发走了。稍晚时，沈泊青打电话问余声声分手的理由，余声声说自己有喜欢的人了，但是那个人遥不可及，除非发生奇迹，不然那个人不可能喜欢上自己。沈泊青没想到余声声也在单恋中。第二天江熠为了安慰失恋的余声声，给她发了很多逗她开心的表情包，准备了丰盛的早餐，还陪她一起看之前与裴伽树录的综艺。余声声的心情终于变好，江熠放下心来。看完综艺后江熠与余声声出门散步。余声声对沈泊青的事很自责。江熠看着一脸懊恼的余声声，觉得她善良又可爱，情不自禁吻了她，二人又一次互换了。

第13集

佟婳问余声声是不是还对裴伽树存在幻想才对沈泊青没感觉。余声声疑惑套话，佟婳透露出余声声的一段往事——余声声在一次小宇宙的应援中摔伤了膝盖，被裴伽树发现。活动结束后裴伽树给她送来创可贴和关心，从那以后裴伽树就成为余声声最想嫁的男人。另一边，直播完的江熠回想起度假村那一吻，内心有点困惑。这时余声声打来电话，吃醋地问他与裴伽树住对面是不是很开心。江熠回答偶像在身边当然开心。余声声感觉自己才刚萌芽的爱情，就遭遇到了情场危机。

第14集

在余家吃饭时，蔡淑丽表示希望二人能和和美美在一起。饭后，经痛的余声声感受到家人对她的关心和照顾。姜大川找江熠谈心。认为余声声这么频繁来别墅对小宇宙影响不好，提醒他一路走来不容易，如果喜欢上余声声，可能会因为谈恋爱毁掉事业。江熠一天中接连被裴伽树和姜大川打击很受伤，觉得自己只会拖累江熠。江熠向姜大川表示自己不喜欢余声声，让他放心。

第15集

佟婳去参加婚礼后，江熠去找余声声。两个人想了各种办法尝试互换，都没有成功。他们猜测可能是磁场不对，决定出门试试。这时李珍打来电话说她回国参加一个研讨会，想见江熠一面。余声声思索片刻，点头答应。见余声声接到电话后不开心，江熠告诉她可以把自己当成树洞倾诉。原来江熠父母离婚后，是江熠爷爷照顾年幼的他，前面一段时间还好，后来爷爷生病了，小江熠只得在亲戚家辗转借住。这期间他感受到了寄人篱下的酸楚，也养成了清冷的个性。

第16集

这时江东海赶来给江茉送玩偶，李珍很反感江东海带女儿来打扰江熠的生活。江东海则认为抛弃儿子的李珍没有资格指责自己。二人互戳对方伤口，越吵越凶，完全不顾忌还有客人在场，余声声越听越气，甩门而出。姜大川和江熠商量完事情下楼不见余声声，才知道坏了，江熠赶紧出门寻找余声声。

第17集

余声声被程乐一八卦是不是在和江熠谈恋爱，程乐一表示江熠正在转型的关键时期，就算喜欢余声声他俩也没戏。余声声受挫，她在程乐一面前否认了恋情。回去上班后，余声声实在拿不准江熠是怎么想的，为什么又亲她。于是她到豆瓣发帖征寻网友的意见，网友们纷纷表示男神既然没有说在一起或者做自己女朋友这种话，她基本上是被男神渣了。佟婳也表示男明星公开恋情可能会对事业带来毁灭性的打击。余声声更觉得自己和江熠谈恋爱应该是不可能的事。

第18集

江熠和余声声决定去呼吸一下新鲜空气，二人敞开心扉解除了之前的一些误会，江熠告诉她，他和沈泊青都以为她喜欢的是裴伽树，而余声声则是担心与江熠谈恋爱会对他的事业带来打击。原来他们都是在为对方着想，差点错过了彼此。

第19集

余声声和佟婳讲清楚后，江熠提出送二人回家。佟婳一时难以接受，推说自己开了车先行离开。江熠有些担心，余声声让他放心。回到家，见佟婳情绪低落，把自己关在房里，余声声对佟婳感到愧疚。第二天一早余声声准备了丰盛的早餐去叫佟婳起床，却发现江熠的海报和周边都被佟婳收了起来，佟婳告诉余声声既然他们已经在一起了，那她会整理好心情。余声声更是愧疚不已，她主动向佟婳坦白了自己和江熠身体互换的事。

第20集

江熠送余声声回家，余声声猜测沈泊青可能知道了他们谈恋爱了，也许身体互换的事也可能暴露了。江熠告诉余声声，如果沈泊青是值得信赖的人，那就不用太担心。余声声想让江熠帮她想办法搞定裴伽树的采访，江熠吃醋拒绝。回家途中，余声声下车去买零食，让江熠留在车里。回来的时候余声声被一个醉汉纠缠，江熠过去帮她解围，却被路过的学生们认出了身份。

第21集

江熠剧本里有一场亲密戏，姜大川打趣问需不需要请示女朋友。余声声听后说不介意，还开玩笑说如果他紧张的话她可以帮他提前搭个戏，江熠顺势提出两人下次去山里约会。另一边，卷毛没有抓拍到二人同框的照片，想到之前在别墅拍到的江东海和江茉，便一边向张知晓打听余声声的情况，一边打听江茉在哪里上学。

第22集

卷毛前去找江茉套话，寻找线索，江茉认出照片上的余声声，卷毛确定了自己的猜测。之后卷毛一直跟踪佟婳的车，却没有找到任何证据。见余声声因为担心互换畏首畏尾、小心翼翼。江熠不希望她因此有了心理障碍，与余声声商量不如一起勇敢尝试接触，去摸索和了解互换的规律。

第23集

二人到了家里见李珍。江熠注意到立柜上的一张照片，上面的小江熠正带着生日帽哭着吹口琴，好奇询问余声声。她说只能零星回忆起一些片段，是一些不好的回忆。后来在和李珍的聊天中得知，这段回忆并不是糟糕的回忆，反而是很温暖的回忆。原来李珍并不是不爱江熠，而是在事业和家庭中选择了她更想为之付出一生的科研工作。

第24集

江熠参演斯蒂文导演的电影定下来了，他很快要去国外训练加拍戏，预计需要半年多的时间。江熠和余声声准备一起去海岛游，开始筹备和畅想美好的假期。不料，这时卷毛在网上曝光了偷拍到的江熠与余声声在一起的画面，称江熠恋情曝光。面对同事们的议论，佟婳替余声声打掩护说营销号看图说话，余声声见担心的事情终于来了，虽有心理准备，但还是心悸病不安起来。

第25集

江熠找沈泊青就身体互换的事寻求帮助。沈泊青提醒江熠，之前开车互换的事若是发生在高速行驶的时候，后果将不堪设想，江熠很沮丧。而余声声出于对家人的担忧以及无法预知的互换危机，有了分手的想法。江熠和余声声约在晚上见面，坦白恋爱和互换都给对方生活带来了不好的影响甚至伤害。为了对方着想，二人和平分手。

第26集

江熠送余声声回家，告诉她，他们以后不会互换了。原来李珍靠自己在科研界的人脉找到好几个专家帮忙研究互换原因，终于找到了答案——是一颗行星靠近地球影响了磁场。现在那颗行星已经远离地球，江熠和余声声以后都不会互换了。江熠表示他在访谈里说的那个想要追求的女朋友就是余声声，希望她能给自己一个机会重新开始。余声声心里有点乱，并没有答复。

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参考资料 >

变成你的那一天 (2021).豆瓣电影.2023-03-30

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